夏太り、撃退！！インディバサロン 神戸元町
2014年08月21日 木曜日 14:28
みなさま、こんにちは(*^^*)
あつ～い日々が続いておりますが、みなさま夏は満喫されましたでしょうか？
夏だー！海だー！！BBQだー！！！
なんて、、
夏を楽しみすぎて、太っちゃった♡という方も少なくはないようです(*ﾉωﾉ)
今日は最近話題の、夏太りについて、ちょっとお話を(@^^)/~~~
夏は汗もかく、代謝もあがる、なのになぜ太るのか？？？
夏太りの原因は、ただの食べ過ぎ、運動不足だけが原因ではありません。
冷たい飲み物＆冷たい食べ物の摂りすぎ、冷房の中にいることで、
驚くほどに身体は芯から冷えています。。(；ﾟДﾟ)
夏はどうしても、冷えたものを好んでしまいますよね♡
実は、食べ物は食道を通る時には、冷たいと感じにくくなってしまいます。
例えば、アイスクリーム♡
夏場でもず～っと手に持っていると、冷たいっ！ってなってしまうのに、
のどを通ると冷たさは感じにくくなるんです！！
で、す、が、
実際はその冷たさで、内臓はどんどん冷えていってしまいます・・・(;´Д｀)
実は、冬より夏のほうが冷えている方が多いんです。
人間は内臓の冷えを感じると、身体を守ろうと、温めるために脂肪をつけ始めます。
この内臓脂肪がとても危険で、高血圧や糖尿病、肥満、高脂血症などの
生活習慣病を引き起こす原因にもなります。。(/_;)
また、表面からの冷えも、セルライトを作る大きな原因となります。。
”冷えは万病の元”といいますが、
冷えは本当に美容と健康に悪影響をもたらします。
日頃から、冷たい飲食物はほどほどに心掛け、夏でも半身浴・入浴をし、
クーラーで冷えてしまった身体を温めるようにして、冷えから身体を守って下さいね♡
また、インディバ高周波の内臓脂肪を燃やす効果は、No.1！！
夏太りがどうしても止まらない！身体が冷えてツライ！という方は、
お気軽にCheryl Feliciaにお問い合わせくださいませ(@^^)/~~~